Von Übergewicht spricht man, wenn das Gewicht deutlich über dem Normalgewicht liegt. Der so genannte Body-Mass-Index (BMI) gilt heute als Standard zur Beurteilung des Körpergewichts und wird wie folgt berechnet:
BMI = Körpergewicht in kg : Körpergröße in m zum Quadrat
(Rechenbeispiel: 55 kg : 1,60 m2 = 21,5)
Der „wünschenswerte“ BMI ist abhängig vom Alter: